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Il est temps de déclencher son programme peau neuve : soins désaltérants, plantes futées, eaux infusées, actif bienveillant qui pénètre la peau pour la rendre éclatante de beauté.
Un plan d’action parfait pour réparer, nourrir et sublimer, du haut du cou aux doigts de pieds, cette peau qu’on aime tant chouchouter !
L'équipe Institut Arnaud
Petit panel de soins malins pour reprendre, belle et
sereine, le chemin de la rentrée.
masque désaltérant
hydra absolu
La formule : Une astucieuse combinaison d’eau de source marine hydratante, de sucre végétal qui limite les pertes en eau de la peau, un Micropatch végétal capteur d'eau qui hydrate sur la longue durée, de l’acide hyaluronique et de la glycérine hydratants, de l’alpha-bisabolol pour la douceur et le confort. Les effets : Posé 10 minutes, 2 à 3 fois par semaine, il abreuve la peau de ses bienfaits et la laisse douce, confortable, assouplie, rebondie et hydratée, pour longtemps. Pour qui ? Les peaux assoiffées qui connaissent les sensations d’inconfort et de tiraillement.ampoules réparatrices
nutri régénérante
La formule : Un shot de collagène marin et végétal hydratant, régénérant et raffermissant, d’acide hyaluronique hydratant, de vitamine E anti-radicalaire et d’élastine marine qui redonne élasticité et tonicité à la peau. Les effets : Grâce à cette cure complète, à suivre pendant 3 à 4 semaines, les rides installées sont comblées, la peau réhydratée, tonifiée et redensifiée, l’épiderme raffermi et les traits du visage lissés. Pour qui ? Celles qui recherchent une cure de fond pour revitaliser leur peau et effacer les rides installées.ré-hydratant corps 100%
rituel corps
La formule : Glycérine, glycine et allantoïne hydratants, beurre de karité et lait d'abricot nourrissants, huile d'avocat et vitamine B5 réparateurs ont été convoqués dans ce soin conçu pour relipider les peaux les plus abîmées. Les effets : L’épiderme, fragilisé durant la période estivale, retrouve souplesse et confort. Tiraillements, sécheresses et rugosités sont éliminées. La peau est douce, soyeuse, délicatement parfumée. Pour qui ? Les peaux sèches à très sèches, assoiffées par l’été.sérum galbant
éclat jeunesse
La formule : Un cocktail savamment dosé, de protéines végétales liftantes, d’extrait purifié de levure tonifiant, d’huile de pépins de raisin, d’acide hyaluronique et de vitamine E hydratants et nourrissants, d’extrait sec de pépins de raisin à effet anti-âge et de dérivé de caféine sculptant. Les effets : Non seulement ce soin anti-âge concentré lifte la peau et raffermit le tissu cutané, mais en plus, il amincit l'ovale et remodèle les contours du visage. La peau est plus lisse, plus ferme, plus jeune. Pour qui ? Celles qui, entre 25 et 40 ans, désirent lutter efficacement contre les premiers signes de l’âge, les ridules, la perte de fermeté et le relâchement.TouteS lES TENDANCES beauté pour une saison stylée.
Un maillot au top
Pas question de laisser tomber
le haut ! La bonne idée de rentrée, c’est de recycler son maillot de bain une pièce en le transformant en body. Ultra tendance, on le glisse sous un pantalon taille haute ou d’une jupe crayon. Et si l’échancrure dans le dos est particulièrement recommandée (pour montrer son joli hâle d’été), on évite les décolletés plongeants et on privilégie une découpe ronde et épurée pour le devant. Sophistiquez le tout avec une paire de créoles fines.
LE HIT DE LA RENTRÉE
Pour faire monter le rose aux joues et le
glow sur la peau, on protique le HIgh Intensity
Interval Training ! Un entraînement fractionné
de cardio qui enchaîne en deux temps, effort
intense et récupération, et qui permet (s'il est
pratiqué 30 minutes non-stop), de brûler 3 fois
plus de calories qu'une activité d'endurance classique de 45
minutes. Squats, sprints, sauts groupés, tours de corde à sauter,
cette technique permet de brûler les graisses, tout en préservant
les muscles. Vous avez trouvé votre sports de rentrée !
Toutes au sauna !
Epaissie durant l’été, la peau a besoin d’être purifiée. La solution ? Se tourner vers un sauna facial. Un appareil à petit prix (comptez 20 € environ) qui dégage une vapeur d’eau chaude (que l’on additionne à quelques gouttes d’huiles essentielles de Tea Trea anti imperfections ou de Palma Rosa antirides) et permet d’ouvrir les pores pour les décrasser en profondeur. Après 10 minutes, on applique une serviette imbibée d’eau florale de bleuet (décongestionnante), préalablement conservée au congélateur. Le tour est joué !
Do you Lagom ?
Ni trop, ni pas assez, le lagom, c’est cette tendance lifestyle venue de Suède qui signifie « juste ce qu’il faut ». Parfait équilibre entre authenticité et modernité, cet art de vivre traditionnel s’exporte aujourd’hui jusqu’à nos frontières. Résultat, on pense désormais à consommer à la juste mesure : une garde-robe où seuls les essentiels et les basiques subsistent, une déco moins empruntée, plus épurée, et une salle de bains où seuls les produits essentiels ont été conservés. Et voilà comment, sur cette base, on aborde la rentrée allégée et mieux organisée.
Lagom par LinneaDunne, Hachette
CHAQUE MOIS, UNE PERSONNALITé inspirante partage ses confidences bien-être
et se confie sur sa routine beauté.
ANNE-LAURE bonjour darling
Originaire du Pays-Basque, c’est depuis Bordeaux qu’Anne-Laure pétille de bonne humeur sur son blog BonjourDarling. Recettes gourmandes, challenges sportifs, découvrez des articles qui twistent le quotidien pour se sentir bien...dans ses baskets !
http://www.bonjourdarling.com
S’organiser. Bien sûr laisser un peu de place à l’imprévu est aussi important mais en s’organisant on limite le stress. L’été me permet de déconnecter, de me reposer et de faire le plein d’idées ! Surtout pour la rentrée. Alors j’ai toujours un carnet sur moi, même à la plage. Je note et je m’organise.
Ton astuce beauté pour rayonner dès le jour de la rentrée ?
L’hydratation et le sourire. Je le dis à chaque fois mais ma seule astuce beauté est une peau démaquillée et bien hydratée au maximum. Ajoutez à cela un joli sourire et le tour est joué.
Des soins ramenés d’ailleurs pour une peau plus que parfaite ?
J’aime beaucoup les produits japonais. Je ne suis jamais déçue. Je sais que c’est un pays où la beauté et le soin ont une place toute particulière et je trouve que ça se ressent dans les produits.
Un produit spécial rentrée qui ne quitte pas ton sac ?
Je l’adapte en fonction de la saison mais mon baume à lèvres ne me quitte jamais ! Plus fun pour la rentrée, il est un peu teinté. Pour l’hiver, je le choisis ultra-nourrissant et hydratant.
Ton mot d’ordre pour te remotiver à travailler après de longues journées farniente ?
« Il faut savoir partir pour revenir » et sinon mon crédo reste « Dream Big ». Il faut toujours essayer de réaliser ses rêves. Quand on commence on se rend compte que c’est rarement inatteignable, finalement notre seul frein c’est souvent nous-même.
sporty morning
Le sport pour bien commencer la journée. Mine de rien, cela m’aide à avoir une belle beau. Je n’en fais jamais maquillée et je pense à bien m’hydrater pour éviter les lèvres gercées. Si possible je me fais un masque-cheveux une fois par semaine avant mon sport, à l’huile de coco.
DOUCHE MULTIFONCTION
J’optimise mon temps ! Mon masque a posé pendant mon sport, et je fais beaucoup de choses sous la douche : gommage, soin du visage, brossage de dents… Comme ça même lors de journées chargées… je prends soin de moi.
HUILER & HYDRATER
Avant de me coucher, je me démaquille toujours, peu importe la situation ou l’endroit. Une huile démaquillante et une crème hydratante au minimum pour une bonne nuit de sommeil !
DE SES Pépins, le raisin est l’un des actifs stars, et
incontournableS, des gammes instituT arnaud.
Focus sur ces grains gorgés de biEnfaits.
L’ORIGINE
Fruit de la vigne, le raisin trouve ses origines en Europe Centrale, dès 6000 avant JC. Dans l’Antiquité, sa culture s’étend, progressivement dans le Nord de l’Afrique, dans le bassin Méditerranéen puis vers l’Europe du Nord.
LES BIENFAITS
Sous toutes ses formes, le raisin possède de nombreuses vertus. Son huile, régénérante, adoucissante, calmante et restructurante (car riche, entre autres, en vitamine E et acides gras mono et polyinsaturés) aide la peau à assurer sa fonction de barrière et à maintenir un bon équilibre hydrique. De son côté, son extrait de pépins est un puissant agent anti-radicalaire : il fait barrière aux radicaux libres (responsables du vieillissement cutané) et, surpuissant, il est 50 fois plus efficace que la vitamine E et 20 fois plus que la vitamine C !
LA RECETTE
Pour se concocter un masque anti-âge maison, on épépine une grappe de raisin noir bio, on réserve la pulpe, et on broie les pépins. On mélange ensuite l’ensemble, en y ajoutant une cuillère à café d’huile végétale de germe de blé. Puis on laisse poser le tout 25 minutes sur peau propre, avant de rincer à l’eau claire et de sécher.
à emporter au bureau ou à déguster pour un goûter
en famille, vous allez adorer nos lemon bars.
lemon bars
Pour 6 personnes
- Pour la pâte :
- 125 g de farine
- 30 g de sucre en poudre
- 90 g de beurre froid en cubes
- 1 pincée de sel
- Pour la crème :
- 95 g de beurre
- 3 oeufs
- 3 jaunes d’oeufs
- 180 ml de jus de citron
- 250 g de sucre en poudre
Préchauffez le four à 180°C.
Commencez par préparer la pâte. Pour cela, mettez 125 g de farine, 30 g de sucre en poudre, 90 g de beurre froid en cubes et 1 pincée de sel, dans le bol du robot. Mélangez jusqu’à obtenir des grumeaux assez gros. Une fois le mélange obtenu, versez la pâte dans un moule recouvert de papier sulfurisé. Tassez la pâte à l’aide de la paume de votre main afin de l’égaliser. Enfournez 15 minutes.
Pendant ce temps, préparez la crème au citron. Pour cela, prenez une casserole et un plus petit récipient pour faire un bain marie. Dans le récipient, versez les 3 oeufs, les 3 jaunes d’oeufs, le jus de citron, et les 250 g de sucre en poudre. Une fois le sucre dissous, ajoutez les 95 g de beurre coupé en cubes. Mélangez régulièrement. Passez la crème épaissie au chinois et laissez refroidir 10 minutes.
Versez la crème de citron sur la pâte et enfournez à nouveau 15 minutes. Coupez votre dessert en plusieurs petits cubes. Réservez au frais quelques heures.
Avant de servir, saupoudrez de sucre glace vos délicieuses lemon bars !
Spécial rentrée
un déjeuner de dernière minute, ou une soirée
qui s’enchaine , découvrez le kit sos à garder
au bureau !
spécial VEILLEURS DE NUITS
retrouvez notre
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